打呼噜=睡得香?你错了!1分钟识破“要命呼噜”!

来源:酷知集 1.34W

这些人打呼噜,更要注意

打呼噜=睡得香?你错了!1分钟识破“要命呼噜”!

1、瘦子也会大打呼噜

睡眠呼吸暂停综合征常见于40~60岁的肥胖者,男性多于女性。据统计,20%较肥胖的中年男性会发生呼吸暂停综合征。但生活中,有些人很瘦,鼾声却很大,多是咽腔局部狭窄导致。同样要看第二天是否嗜睡,若有就要治疗。


2、老人轻鼾,也别忽视

判断鼾声“好”“坏”,有人认为鼾声大有问题,鼾声小就无妨,这是错误的。

有些老年人打呼噜鼾声很轻,却有很重的呼吸暂停综合征,易被忽视,这可能与老年人身体衰弱有关,有些老人甚至会有无鼾音的呼吸暂停综合征。相对于成年人2%~5%的患病率,老年人患睡眠呼吸暂停综合征可以达到20%,而且更严重。


家人要仔细观察,如果老人出现不可解释的日间困倦和疲惫,就一定要及时就医,检测睡眠情况。

3、孩子打呼噜,会变丑

儿童患睡眠呼吸暂停综合征达到6%~7%,儿童鼾症发病高峰期,正是孩子生长发育较快的时期。孩子的长相也会因打呼噜改变。长期打鼾的孩子会出现“腺样体面容”,由于长期张口呼吸,上牙床会向外突出,久而久之还有面部畸形、牙齿外突、牙列不整等,俗称“天包地”。


因此要留心观察,如果是良性打鼾,孩子没有呼吸暂停症状,精神状态也没变化,可暂时不理;但如果异常,就要到正规医院看医生。

这些人打呼噜,更要注意

1、瘦子也会大打呼噜

睡眠呼吸暂停综合征常见于40~60岁的肥胖者,男性多于女性。据统计,20%较肥胖的中年男性会发生呼吸暂停综合征。但生活中,有些人很瘦,鼾声却很大,多是咽腔局部狭窄导致。同样要看第二天是否嗜睡,若有就要治疗。


2、老人轻鼾,也别忽视

判断鼾声“好”“坏”,有人认为鼾声大有问题,鼾声小就无妨,这是错误的。

有些老年人打呼噜鼾声很轻,却有很重的呼吸暂停综合征,易被忽视,这可能与老年人身体衰弱有关,有些老人甚至会有无鼾音的呼吸暂停综合征。相对于成年人2%~5%的患病率,老年人患睡眠呼吸暂停综合征可以达到20%,而且更严重。


家人要仔细观察,如果老人出现不可解释的日间困倦和疲惫,就一定要及时就医,检测睡眠情况。

3、孩子打呼噜,会变丑

儿童患睡眠呼吸暂停综合征达到6%~7%,儿童鼾症发病高峰期,正是孩子生长发育较快的时期。孩子的长相也会因打呼噜改变。长期打鼾的孩子会出现“腺样体面容”,由于长期张口呼吸,上牙床会向外突出,久而久之还有面部畸形、牙齿外突、牙列不整等,俗称“天包地”。


因此要留心观察,如果是良性打鼾,孩子没有呼吸暂停症状,精神状态也没变化,可暂时不理;但如果异常,就要到正规医院看医生。

这些人打呼噜,更要注意

1、瘦子也会大打呼噜

睡眠呼吸暂停综合征常见于40~60岁的肥胖者,男性多于女性。据统计,20%较肥胖的中年男性会发生呼吸暂停综合征。但生活中,有些人很瘦,鼾声却很大,多是咽腔局部狭窄导致。同样要看第二天是否嗜睡,若有就要治疗。


2、老人轻鼾,也别忽视

判断鼾声“好”“坏”,有人认为鼾声大有问题,鼾声小就无妨,这是错误的。

有些老年人打呼噜鼾声很轻,却有很重的呼吸暂停综合征,易被忽视,这可能与老年人身体衰弱有关,有些老人甚至会有无鼾音的呼吸暂停综合征。相对于成年人2%~5%的患病率,老年人患睡眠呼吸暂停综合征可以达到20%,而且更严重。


家人要仔细观察,如果老人出现不可解释的日间困倦和疲惫,就一定要及时就医,检测睡眠情况。

3、孩子打呼噜,会变丑

儿童患睡眠呼吸暂停综合征达到6%~7%,儿童鼾症发病高峰期,正是孩子生长发育较快的时期。孩子的长相也会因打呼噜改变。长期打鼾的孩子会出现“腺样体面容”,由于长期张口呼吸,上牙床会向外突出,久而久之还有面部畸形、牙齿外突、牙列不整等,俗称“天包地”。


因此要留心观察,如果是良性打鼾,孩子没有呼吸暂停症状,精神状态也没变化,可暂时不理;但如果异常,就要到正规医院看医生。

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