谁还用番茄炒蛋啊,它才是绝配,降血压、抗衰老,营养翻倍!
来源:酷知集 1W
番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鲜小土豆、洋葱、罗勒叶、香菜
做法:
将番茄去皮切成碎末,然后加入洋葱末一起下锅,加入适量的水、橄榄油和大蒜汁,大火熬煮至汤汁沸腾。
然后将新鲜的小土豆洗净去皮,放入锅中和番茄汤汁一起煮约半小时,待小土豆变得松软,汤汁略带粘稠感时,便可起锅,最后撒上几片罗勒叶或香菜叶调味。
番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鲜小土豆、洋葱、罗勒叶、香菜
做法:
将番茄去皮切成碎末,然后加入洋葱末一起下锅,加入适量的水、橄榄油和大蒜汁,大火熬煮至汤汁沸腾。
然后将新鲜的小土豆洗净去皮,放入锅中和番茄汤汁一起煮约半小时,待小土豆变得松软,汤汁略带粘稠感时,便可起锅,最后撒上几片罗勒叶或香菜叶调味。
番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鲜小土豆、洋葱、罗勒叶、香菜
做法:
将番茄去皮切成碎末,然后加入洋葱末一起下锅,加入适量的水、橄榄油和大蒜汁,大火熬煮至汤汁沸腾。
然后将新鲜的小土豆洗净去皮,放入锅中和番茄汤汁一起煮约半小时,待小土豆变得松软,汤汁略带粘稠感时,便可起锅,最后撒上几片罗勒叶或香菜叶调味。
番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鲜小土豆、洋葱、罗勒叶、香菜
做法:
将番茄去皮切成碎末,然后加入洋葱末一起下锅,加入适量的水、橄榄油和大蒜汁,大火熬煮至汤汁沸腾。
然后将新鲜的小土豆洗净去皮,放入锅中和番茄汤汁一起煮约半小时,待小土豆变得松软,汤汁略带粘稠感时,便可起锅,最后撒上几片罗勒叶或香菜叶调味。