冬天吃红薯不能不知道这些，白芯和红芯那种红薯更好?

红薯是我们比较常见的食物，到底白芯和红芯那种红薯更好?看完就知道了。

白心红薯

有一个妙用生红薯的小方剂：把生红薯嚼碎后，敷在热毒疮的周围，对缓解痛苦很有协助。

这个方法用白心的红薯尤为有用。因为生红薯自身就是消炎去毒的，如果用白心的红薯，还有促进皮肤成长的作用。你把它敷在毒疮的四周，就能把脓给逼出来，促进毒疮赶快收口愈合。

生红薯去血毒，熟红薯补气血

白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白心的红薯，皮肤会逐步变得润泽。红心的红薯，营养就更好了。它是补气和血的，作用能够跟大枣混为一谈，且没有大枣那么简单生湿热。脸色苍白的女孩坚持长时间吃这种红薯，能够改进面部气色。

带皮吃红薯，吃了不胀气

许多人喜欢吃红薯，但是它的皮我们一般不吃。其实，红薯的皮是很好的东西。吃红薯简单使人胀气，还会让人感觉烧心，如果带着皮吃，就能处理这些问题。