諾麗果的功效與作用什麼人不適合吃諾麗果

來源：酷知集 1.89W

本站諾麗果是什麼東西呢?相信很多人對於這種果實一定很陌生，甚至是第一次聽到，它是一種名為海濱木巴戟的果實，一般在我國海南能見到這種植物果實。那麼，這種諾麗果的功效與作用是什麼?有什麼營養價值呢?這種果實吃的時候有什麼禁忌?什麼人不適合吃諾麗果?小編以下會為您介紹諾麗果的吃法。

諾麗果的功效與作用什麼人不適合吃諾麗果

飲食養生

諾麗果(Noni)是海濱木巴戟的果實。其果實具有富含人體細胞體細胞之成份，有強身的效果。生活在南太平洋印度尼西亞島嶼的人民首先發現一種遍佈該地的小型開花灌木灌木"諾麗樹。當地人將諾麗果譽為植物之後、上帝的恩賜，用諾麗果樹保健身體已有二千多年的歷史。

諾麗果調節人體的腸胃，消化系統(如腸胃炎、胃潰瘍、消化不良、便祕等)，對各種疼痛患者止痛(痛風、關節痛、女性生理痛、胃痛、頭痛、癌症疼痛等)，消炎(關節炎、肺炎、腸炎、婦科炎症)，增強人體免疫系統，預防疾病(如亞健康、過敏體質、易感冒人群)，減輕癌症疼痛、降低放化療副作用、減緩癌細胞擴散速度，改善睡眠，抗氧化，延衰老，吸菸族，經常咳嗽和肺部感覺不適者，排毒瘦身(可清理腸胃道，增強排毒，身體徹底排除毒素更輕鬆，有效改善新陳代謝)。另外，諾麗也可以用來外敷。有效防止傷口感染，促進傷口癒合和消炎、消腫止痛。可以美容壯陽之效果。

什麼人不適合吃諾麗果

飲食養生

糖尿病患者服用應經常測血糖值，與醫生密切配合，合理用藥或注射胰島素。

血壓高的患者，也要時常量血壓，以便調整降壓藥物的劑量。因為諾麗果可以增強體內抗體，曾經做過器官移植的人，不宜服用諾麗果，以免除對移植器官產生排斥作用。高血壓、糖尿病、心臟病等重大疾病患者，開始服用15天-30天應為小劑量(每天30ml)，如果好轉反應強烈，再降低劑量或2-3天服用一次，如仍然反映十分強烈，要暫停服用。

諾麗果怎麼吃

飲食養生

熟果是用來發酵酵素是比較好的，青果是用於煮水喝或切片晒乾後當茶泡著喝，青果的吃法很多,燉湯,加排骨等。

食用注意事項：

1、諾麗果汁一定要空腹時，先喝(250毫升以上)一杯溫開水，將胃裡殘留的酸鹼液沖掉，否則諾麗果汁到胃中會被“中和”掉，失去功效。飲用後也要喝一杯(250毫升以上)溫開水，以增加吸收和排毒功能。

2、諾麗果汁喝完後，要半小時至一小時後才用餐。

3、諾麗果汁喝後2小時內不可喝茶和咖啡，茶有茶鹼、咖啡有咖啡鹼會將諾麗“中和”掉。而失去功效。

本站提示：普通健康者每天1次，每次30毫升;亞健康者：每天2次，每次40～60毫升：輔助治療者：每天2次，每次60ml普通健康者：每天1次，每次30毫升;亞健康者：每天2次，每次40～60毫升：輔助治療者：每天2次，每次60ml。

食物功效推薦：

空心菜葉子能吃嗎空心菜怎麼擇怎麼洗

蘭香子的功效與作用蘭香子致癌的嗎

蓮子心的功效與作用蓮子心是食品還是藥品