今至22日河南大部高温“炙烤 ” 鄭州高温紅色預警生效中

近期，高温肆虐北方，其中，河南是被“虐”的主要對象。具體此次高温有多猛呢？從河南的高温預警可以看出來，昨日（16日）多地紛紛發佈最高級別的高温紅色預警，今天（17日）包括鄭州在，多地高温紅色預警生效中！那麼，此次高温會持續多久呢？預計今至22日河南大部持續高温“炙烤 ” 。

今至22日河南大部高温“炙烤 ”

河南高温

昨天（16日），河南成為全國高温重心，下午14時，全國高温排行榜前十位全部被河南佔據，多地處於高温紅色預警信號中。當天全省44%的縣市最高氣温達40℃至42℃，武鋼（40.9℃）、商城（37.6℃）兩站最高氣温突破6月同期極值。

本輪高温天氣持續時間較長，河南省氣象台預計，今天至22日，全省大部最高氣温將達37℃以上，北中部部分縣市可達40℃到42℃。其中，今明天，河南陣風也較大，預計，河南全省晴間多雲，有偏南風3~4級，中西部、南部局地陣風6級左右。

後天，河南西部、南部多雲間陰天，部分縣市有陣雨、雷陣雨；其他縣市晴天間多雲。全省偏東風3~4級，陣風6級左右。

氣象專家提醒，河南本次高温過程影響範圍廣、持續時間長、高温強度大，公眾請注意做好防暑措施。

鄭州高温紅色預警生效中

高温預警

鄭州市氣象台2022年06月17日08時05分繼續發佈高温紅色預警信號：預計今天白天鄭州市主城區、航空港區、上街區最高氣温將升至40℃以上，請注意防範高温天氣帶來的不利影響。

防禦指南

1、有關部門和單位按照職責採取防暑降温應急措施；

2、停止户外露天作業（除特殊行業外）；

3、對老、弱、病、幼人羣採取保護措施；

4、有關部門和單位要特別注意防火。

高温中暑有哪些症狀表現？

高温預防中暑

在高温環境下，如果出現大汗、口渴、頭暈、胸悶、噁心、四肢無力及發麻等情況，就要考慮中暑的可能。根據症狀的輕重，中暑可分為輕症中暑和重症中暑。

輕症中暑：表現為頭暈、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等症狀，體温升高至38.5度以上。

重症中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可以出現混合型。重症中暑可導致死亡。

熱射病主要表現為：因高温引起的體温調節中樞功能障礙而產生高熱，體温可高達40度以上，早期大量出汗，繼而“無汗”，伴有不同程度的意識障礙。

熱痙攣主要表現為：由於大量出汗、失水失鹽，人體發生電解質紊亂，引起肌肉痙攣。好發於四肢肌肉，常呈對稱性，時而發作，時而緩解。患者意識清醒，體温一般正常。

熱衰竭主要表現為：起病迅速，主要表現為頭暈、頭痛、多汗、口渴、噁心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脱水，體温稍高或正常。

一旦發生中暑怎麼急救？

出現中暑症狀時，首先要迅速從高温環境轉移到陰涼通風處休息，並喝一些含鹽分的清涼飲料，如淡鹽水、綠豆湯等；可在太陽穴塗抹清涼油、風油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等；如果體温升高，可用涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮膚髮紅；如果出現重症中暑症狀，一定要立即撥打急救電話，及時將病人送到醫院進行救治。