秋分吃什麼好 秋分吃什麼傳統食物

導語：秋分節氣是農民豐收的節，隨着秋分的到來，意味着不將再熱了，秋分時節，天氣乾燥，吃東西要格外講究，那麼秋分節氣吃什麼好?下面小編為大家介紹幾種秋分的傳統食物。

田螺

秋分的時候田螺腹中沒有小螺，肉質最為肥美，就着甜蜜的桂花酒、吃着新嫩的田螺，也是別具一番風味，而且，田螺是一種富含蛋白質的食物，食用後可以提高身體新陳代謝、提升身體免疫力。

桂花酒

秋分的時候，桂花都已經開了，正是丹桂飄香的節氣，秋分前，勤勞的人家會準備白酒或者黃酒來浸泡桂花，做桂花酒，等到秋分節氣一到就拿出自家釀好的桂花酒來招待客人。

南瓜

秋分的時候正是新鮮南瓜上市的時候，秋冬季節是豐收季，家家户户都在吃魚吃肉，可是魚肉吃多了難免乏味，此時就需要來些素菜，例如南瓜等食物，可以滋潤肌膚、防止秋燥。

鴨肉

經過春天和夏天的生長，鴨子開始變得肥碩起來，此時的鴨子肥瘦適宜、口感香嫩，是食用鴨子的最佳時候，而且食用鴨肉有潤燥的作用，最是適合秋季食用的葷菜之一。