大雪節氣喝什麼茶 六款大雪時節補氣血禦寒茶飲

導語：很多人覺得夏季才是喝養生茶的最好時節，但實際上，任何時節喝茶，都是養生的一大方式，即便是寒冷的冬季，喝茶也能起到一定的滋補保健之效。近期我們將迎來大雪節氣，那麼大雪節氣喝什麼茶好呢?下面為您推薦六款大雪時節補氣血禦寒茶飲。

大雪節氣喝什麼茶 六款大雪時節補氣血禦寒茶飲

大雪節氣茶飲

大雪節氣可以喝橘桂薑茶、姜杏茶、糯米紅茶、紅棗茶、香桃茶、妙香紅棗茶。具體做法如下：

大雪節氣喝橘桂薑茶

原料：茶葉、橘皮、桂皮、茴香、鮮姜各適量。

做法：將前4味各取適量，鮮姜3～5片，加清水煮開，或用沸水沖泡浸燜後取汁。

功效：温中散寒，行氣健脾。

大雪節氣喝姜杏茶

原料：杏仁(去皮)25克，生薑10克，甘草10克，鹽10克。

做法：將杏仁搗碎，甘草研成末，同炒;生薑去皮，加鹽一起搗碎。混合在一起後用沸水沖泡，每日代茶頻飲。

功效：具有散寒止咳、潤肺化痰的作用，可用於治療風寒感冒引起的咳嗽、畏寒、咽中有痰不易咳出等病症。

　大雪節氣喝紅棗茶

原料：紅棗適量。

做法：將紅棗水煎代茶。

功效：活血益氣，滋補陰陽。

大雪節氣喝茶

大雪節氣喝糯米紅茶

原料：糯米50克，紅茶5克。

做法：將糯米洗淨，加入適量清水煮熟，然後加入紅茶略煮即可。

功效：此茶益氣養血暖身，可改善身體虛弱症狀。

大雪節氣喝香桃茶

原料：紅茶濃茶水半杯，香桃片2～3片，砂糖適量。

做法：香桃片放紅茶杯中稍浸片刻，後調入砂糖，可適當加白開水。

功效：暖胃健脾，驅寒氣，增進食慾。

　大雪節氣喝妙香紅棗茶

原料：酸棗仁10克，枸杞子12克，桂圓肉9克，紅棗7枚

做法：將上述材料放入鍋中，加清水150毫升。燒沸後改文火煎煮25分鐘，加入少許白糖即成。每日飲用2次，每次50毫升。

功效：此茶益肝腎、補氣血，尤其適合心腎陽虛所致的心律失常患者。

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