什麼是空調病 空調病是怎麼引起的
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一到炎熱的夏季,空調病就找上門了,我們口頭常說空調病,但什麼是空調病你真的瞭解嗎?空調病是怎麼引起的呢?夏季想要健健康康遠離“空調病”給你帶來的煩擾,你應該瞭解下面這些常識。
什麼是空調病?
其實醫學上是沒有空調病這個概念的,而我們所說“空調病”是泛指一系列的症狀。當一個人長期處於空調環境中或者使用空調不當的話,那麼就容易出現嗜睡、頭痛、易疲勞、關節疼痛或麻木、流鼻涕、腹瀉、食慾不振等症狀,這說明你可能患上了“空調病”。所以“空調病”也被稱爲“空調綜合徵”。
空調病是怎麼引起的?
其實大多數的“空調病”都是由於空調的使用不當造成的,引起空調病的常見原因:
1、長時間呆在緊閉門窗的空調房。
如果長時間開着空調,導致室內空氣乾燥渾濁,缺乏新鮮空氣,這就會引起面板容易乾燥發癢,尤其是慢性面板疾病的患者,若長時間呆在在乾燥的空調環境中更是瘙癢難耐。還有一些人在不透氣的空調房呆久了會胸悶頭暈,因爲空氣不流通會容易引起缺氧。
所以建議大家不宜長期閉門開着空調,應該適當通風換氣。
2、調開得過低,而室內外溫差較大
夏季雖然不想出門,但還是有避免不了的時候,如果這時人們從溫度極高的戶外趕忙鑽進冷空氣時,面板的溫度從熱迅速變冷,血管從擴張狀態瞬間收縮,容易導致頭痛的情況發生。或者從溫度較低的空調房到炎熱的戶外,身體的調節中樞會失當,會出現鼻塞、喉嚨痛或者中暑等症狀。
建議大家室內外溫差在5~8度爲宜,室內溫度最好不要低於26攝氏度。