怎么消除颈部皱纹 消除颈部皱纹的简单方法

颈部皱纹是每个人都会有的，只是有的是因为我们平时不好的习惯产生。那么颈部皱纹能不能消除呢？怎么消除颈部皱纹效果好呢？为大家介绍一下。

怎么消除颈部皱纹

一、锻炼颈部肌肉

因为颈部必须支撑整个头部的重量，如果颈部肌肉下降，很容易造成颈部肌肤松弛并产生颈部皱纹。平时坐的时候一定要注意坐姿，身体挺直，慢慢地抬起下巴，伸展脖子的肌肉，5秒后恢复到最初的姿势，每天重复5次伸展。这个小动作对锻炼脖子的肌肉，预防脖子的皱纹是有效的。

二、定期去除脖子上的旧角质

选择地质温和的面部去死皮产品，如果在颈部使用身体去死皮产品，要更加小心，因为它的颗粒比较大，容易损伤颈部脆弱的皮肤，只能选择细小的颗粒。用螺旋的方法从下往上按摩，脖子的耳朵后面附近的部分也干净之后，用水清洗，一周一到两次。

三、脖子也需要防晒霜

除了脸部需要涂防晒霜外，颈部也需要涂护肤品和防晒霜。因为紫外线是直接导致衰老的罪魁祸首，就像保养我们的脸一样，我们也应该每天保护我们的脖子免受阳光照射。因此，许多皮肤专家建议把防晒作为第二护肤要点。

四、使用维生素C按摩颈部

先拿几片维生素c放入面膜，放入少量开水，维生素c完全溶于水，水冷却后涂在脖子上，按摩10分钟。在椅子上笔直地坐着，头向右侧偏移10°，头稍微前倾，下巴稍微抬起，保持2分钟，脖子左右旋转10次。